不少人在伤口愈合后，会发现皮肤表面长出一块凸起的红色硬块，这就是增生疤痕。它并非皮肤正常修复的产物，而是修复机制“用力过猛”导致的失衡结果，核心是真皮层胶原蛋白无序过量堆积，形成了高于皮肤表面的异常组织。

　　正常伤口愈合时，身体会调动成纤维细胞分泌胶原蛋白填补损伤，修复完成后胶原蛋白合成与降解趋于平衡，形成平坦的普通疤痕。而增生疤痕的形成，往往是伤口炎症反应过强或持续时间过长，刺激成纤维细胞异常活跃，分泌的胶原蛋白远超修复所需。这些多余的胶原蛋白像杂乱的丝线般缠绕堆积，最终撑起皮肤表面，形成凸起的疤痕组织，且始终局限在原伤口范围内，这是它最鲜明的特点之一。

　　哪些情况容易催生增生疤痕?首先是损伤深度，当伤口累及真皮层，比如手术切口、深度烧伤、严重擦伤，就比表皮划伤更容易引发增生。其次是护理不当，伤口感染、反复摩擦、过早抠掉结痂，都会加重炎症，为增生创造条件。个人体质也很关键，“瘢痕倾向体质”人群的皮肤修复系统更敏感，即使是轻微损伤也可能出现增生。

　　增生疤痕的外观和触感很有辨识度。初期呈鲜红色或暗红色，表面光滑，质地偏硬且有弹性，凸起高度从几毫米到1厘米不等，边缘与周围皮肤界限清晰。增生期(通常3-6个月，部分长达1年)会伴随明显瘙痒、刺痛，这是神经末梢修复和组织生长的信号。进入成熟期后，颜色逐渐转为淡红或褐色，凸起慢慢变平、质地变软，但不会完全消退。

　　很多人会把它和瘢痕疙瘩混淆，两者的核心区别在范围——增生疤痕严格局限于原伤口，而瘢痕疙瘩会超出损伤边界，像“侵略性”组织一样蔓延。应对增生疤痕的关键是抓住黄金期，增生期干预效果最佳。日常需做好保湿(用硅胶产品或温和保湿霜)、严格防晒，避免摩擦搔抓。轻度增生可使用积雪苷、硅酮类成分产品;中重度则需专业干预，如注射糖皮质激素抑制胶原合成，或点阵激光分解增生组织。

　　虽然增生疤痕无法完全变回正常皮肤，但科学干预能显著改善其形态和触感，让它逐渐隐蔽。避开护理误区，及时科学处理，就能有效降低它带来的困扰。